BODYFIT GIÚP BẠN LUYỆN TẬP TẠI NHÀ NHƯ THẾ NÀO?
Bodyfit cung cấp cho người dùng dụng cụ luyện tập, sổ hướng dẫn và lịch trình tập cụ thể rõ ràng theo từng tuần. Ngoài ra chương trình còn bao gồm lời khuyên về thực đơn và dinh dưỡng.
BỘ LUYỆN TẬP BODYFIT GỒM NHỮNG GÌ?
Rào cản lớn nhất của người mới bắt đầu luyện tập là tâm lý và xây dựng thói quen. Hiểu được điều này, Bodyfit không chỉ là các bài tập giúp giảm cân, mà còn dựa vào tâm lý học giúp bạn có cái nhìn đúng về việc xây dựng thói quen với sự tập trung và hứng thú cao nhất!.
Vì vậy, việc luyện tập sẽ luôn trở thành những phút giây thú vị mà bạn muốn trải nghiệm mỗi ngày.
Phương pháp dựa trên các nghiên cứu tâm lý học hành vi về ăn uống. Giúp người dùng dễ dàng quen với các thực phẩm lành mạnh.
SỔ TAY LUYỆN TẬP: Bao gồm các bài tập cá nhân hóa, mỗi bài tập đều đi kèm với mã QR video hướng dẫn từ chuyên gia - Có thể xem trên tivi, điện thoại, Máy tính
DỤNG CỤ LUYỆN TẬP: Bao gồm các dụng cụ luyện tập giảm cân tại nhà, được miễn phí hoàn toàn khi mua Bodyfit
SUPPORT & TRUYỀN ĐỘNG LỰC: Ngoài support luyện tập, Bodyfit còn giúp bạn có động lực luyện tập bằng cách thêm vào nhóm
(Một lộ trình điển hình 3 tháng trong BodyFit)